TERPÈNES ET FLAVONOÏDES
Le chanvre est également composé de nombreuses autres molécules dignes de notre attention.
En plus des cannabinoïdes, deux molécules sont particulièrement importantes : les flavonoïdes et les terpènes, le chanvre en synthétise plus de 200 types différents ! Ces molécules naturelles ne sont pas une exception liée au chanvre puisqu’on les retrouve dans tout le règne végétal, dans les plantes, les feuilles, les fruits…
Les flavonoïdes et les terpènes sont donc des composés actifs présents dans un grand nombre de produits issus du chanvre tels que ceux au CBD.
D’un point de vue pharmacologique, ces deux composés actifs produisent non seulement des effets par eux-mêmes mais ils agissent également en synergie avec les cannabinoïdes. Ensemble, ils alimentent les effets holistiques des extraits de chanvre à spectre complet – un phénomène connu sous le nom d’effet entourage. Pour cette raison, il est préférable de consommer des huiles à spectre complet (ou full Spectrum).
Les flavonoïdes
Les flavonoïdes sont des phyto-nutriments aux nombreuses vertus. Ce sont les molécules les plus présentes dans le règne végétal après les alcaloïdes. On les trouve dans de nombreux tissus et organes du corps humain. Ce sont aussi des pigments végétaux. Les flavonoïdes semblent renforcer le bien-être général, ils sont une source de nombreux bienfaits pour notre organisme et notre santé. Ils ont des vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, anti-cancéreuses, immunostimulantes, antivirales, antibactériennes, antihistaminiques ou encore veinotoniques. En effet, les flavonoïdes améliorent considérablement la circulation sanguine en renforçant les vaisseaux et participent à la lutte contre les maladies cardiovasculaires. Plus de 600 flavonoïdes ont été recensés dans le règne végétal !
Les cannaflavines A, B et C :
Les cannaflavines A, B et C sont des flavonoïdes spécifiques au chanvre. Les cannaflavines A et B ont été identifiés dans les années 1980. Selon une étude publiée dans le journal Phytochimistry, ces trois flavonoïdes posséderaient une activité anti-inflammatoire trente fois plus puissante que celle de l’aspirine. Le cannaflavine C a été découvert en 2008. De ce fait, les études manquent encore à son sujet
Le B-sitostérol
Les graines des plantes, les fruits et légumes contiennent du B-sitostérol. Ce flavonoide permet de réduire le taux de cholestérol et diminue les risques de maladie coronarienne. Il préviendrait également le cancer du côlon et booste le système immunitaire. Le B-sitostérol est également utilisé pour traiter l’hypertrophie de la prostate.
L’apigenine
Ce flavonoïde est aussi présent dans le romarin, le persil, l’achillée millefeuille, l’orange, l’oignon, la camomille, la pomme, le fenouil, le thym… Il réduit les effets indésirables des médicaments immuno- suppresseurs souvent administrés lors des transplantations d’organes. L’apigénine présente des effets anxiolytiques et sédatifs grâce à son action sur les récepteurs GABA. II disposerait également de qualités anti-inflammatoires, antioxydantes et anticancérigènes.
La vitexine
La passiflore, l’achillée mille-feuille, l’aubépine, la verveine odorante, la prêle, les feuilles de bambou ou encore la salicaire commune renferment tous de la vitexine. Ce flavonoïde pourrait inhiber la peroxydase et soigner la goutte. On dénote aussi à la vitexine des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires neuroprotectrices et anti-cancer.
Le kaempferol
Les fraises, les épinards, les mûres, le brocoli, la ciboulette, l’aloe Vera, la livèche, la myrtille, l’ortie, le thé vert et bien d’autres sont composés de kaempférol. On lui attribue des vertus anti-inflammatoires, antibactériennes, neuroprotectrices, chimio protectrices, antioxydantes, antifongiques et anti-allergiques. Le kaempférol pourrait s’avérer bénéfique dans la lutte contre le cancer ou les maladies coronariennes. De plus, ce flavonoïde apaise la dépression et l’anxiété.
La quercétine
La quercétine fait partie des flavonoïdes les plus actifs. On la trouve aussi dans le thé vert, les fruits rouges, la pomme, le brocoli, le vin rouge, la carotte, le chocolat noir, l’oignon, le sureau, le gingkgo… Et c’est une bonne nouvelle puisque la quercétine est considérée comme un super antioxydant. Elle posséderait aussi des qualités antihistaminiques, anti-vieillissement et anti-inflammatoires. Ce flavonoïde protégerait également des maladies cardiovasculaires. Il réduirait ainsi l’hypertension, éviterait l’agrégation des plaques d’athérome et agirait positivement sur le mauvais cholestérol.
La lutéoline
Ce flavonoïde est un constituant de la menthe, du romarin, du thym, du pissenlit, de l’arnica, de la camomille, du céleri, du chou, de la carotte ou encore de l’huile d’olive… On lui reconnaît un grand rôle dans notre organisme, à l’instar de ses capacités antioxydantes, anti-radicaux libres, anti-inflammatoires et de régulateur du système immunitaire. La lutéoline pourrait aussi s’avérer efficace dans la prévention du cancer, comme un anti-spasmodique et un antimicrobien.
L’orientine
On retrouve l’orientine dans l’achillée, l’aubépine, la passiflore et le thé. Ce composé détient des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antibiotiques.
Les terpènes
On peut remercier les terpènes car c’est grâce à eux que le règne végétal nous offre tous ces goûts et ces parfums différents. Les terpènes sont des hydrocarbures, c’est-à-dire des composés organiques constitués de carbone et d’hydrogène. On les retrouve dans un grand nombre de plantes puisqu’ils sont à l’origine de toutes les senteurs, de tous les arômes et des couleurs spécifiques de chacune de ces plantes. On extrait d’ailleurs les terpènes sous forme d’huiles essentielles, pour réaliser des parfums ou pour les utiliser en aromathérapie. Les terpènes sont même au cœur de tous les bienfaits liés à l’aromathérapie. Dans la plante de chanvre, les terpènes sont synthétisés au niveau des trichomes glandulaires, tout comme les cannabinoïdes (THC, CBD, CBN, CBG, CBC…). On connaît à ce jour près de 200 terpènes différents présents dans le chanvre. Ici, R CBD STORE a sélectionné quelques terpènes, ce sont ceux que vous allez rencontrer le plus souvent et en plus grande quantité dans les produits issus du chanvre.
Le limonène :
Ce terpène offre une odeur caractéristique d’agrumes. On le trouve d’ailleurs principalement dans ce genre de fruits mais aussi dans la menthe, le romarin, le pin, le cannabis ou encore le genévrier. Le limonène possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-fongiques. Selon diverses études scientifiques, le limonène pourrait agir tel un anticancérigène. Il faciliterait aussi la perte de poids, participerait à la réduction du stress, de l’anxiété et serait un bon anti-dépresseur. En plus de ses propres vertus, le limonène contribue à une meilleure absorption des autres terpènes et optimise ainsi les effets bénéfiques pour notre organisme.
Le linalol :
Le linalol offre des senteurs florales accompagnées de quelques notes d’épices. Il est notamment présent dans le laurier, la lavande, la menthe, la cannelle, le chanvre et la bergamote.
Le linalol booste le système immunitaire, apaise l’anxiété et la nervosité grâce à son effet sédatif. Il est d’ailleurs utilisé depuis longtemps pour favoriser le sommeil. Le linalol dispose aussi de vertus anti-inflammatoires, antalgiques, spasmolytiques et antibactériennes. Certaines études suggèrent que ce terpène permettrait de lutter contre l’inflammation des poumons et certains cancers.
Le myrcene :
Le parfum du myrcene se révèle terreux et musqué, voire légèrement épicé. Le houblon, le thym, la menthe, la citronnelle, le chanvre, la verveine, le fenouil, l’ylang-ylang, le pin et bien d’autres plantes contiennent ce terpène. Il est employé comme sédatif et relaxant musculaire. Globalement, le myrcene aide à dormir, soulage la douleur et bénéficie de qualités anti-inflammatoires, antiseptiques, antivirales et antidépressives. Certaines molécules comme les cannabinoïdes pourraient agir plus rapidement grâce au myrcene.
Le caryophyllene ou ß-caryophyllene :
Ce terpène est un constituant du romarin, de la mélisse, du chanvre, du poivre noir, de la sauge, du houblon, de la cannelle… On lui reconnait des arômes assez épicés avec des notes boisées. Le caryophyllène est un excellent anti-inflammatoire et antalgique. Des études ont révélé qu’il serait très prometteur dans la lutte contre les douleurs chroniques lorsqu’il est associé à d’autres phytocannabinoides comme le CBD. Ce terpène est un allié pour calmer l’anxiété, le stress et les états dépressifs. Il dispose également de capacités anti-inflammatoires, antifongiques, antihistaminiques, antibactériennes, antioxydantes et ulcéroprotectrices.
L’alpha-pinène ou pinène :
De nombreux végétaux renferment ce terpène. C’est le cas de la menthe, des conifères, de l’eucalyptus, de la lavande, du chanvre et de la sauge. Son bouquet s’avère plutôt boisé et terreux rappelant les aiguilles de sapin et de pin. L’alpha-pinène est connu en tant qu’expectorant, bronchodilatateur et comme traitement contre la toux. Il est aussi anti-inflammatoire, antiseptique et aurait démontré des propriétés anticancéreuses. Ce terpène aurait des effets positifs sur la mémoire et la concentration.
L’humulène ou alpha-humulène :
L’humulène a été isolé pour la première fois dans le houblon. Son parfum terreux et boisé est proche de ce végétal. On le retrouve aussi dans le chanvre, le cardamome, l’échinacée, le carvi… Actuellement, des études s’intéressent au potentiel anticancéreux de ce terpène. Il se présente comme un anti-inflammatoire, anti-tumoral et antibactérien.
L’eucalyptol ou cinéol :
Ce terpène est apprécié pour ses senteurs rafraîchissantes, mentholées et épicées. Il est souvent utilisé pour traiter les affections respiratoires et les maux de gorge. De plus, il soulage bien la douleur et se révèle antifongique, anti-infectieux, antiviral, anti-inflammatoire et spasmolytique. L’eucalyptus, le ravintsara, l’arbre à thé, le romarin, le laurier, le basilic, la sauge, le cannabis renferment tous de l’eucalyptol.
Le terpinéol ou terpinol :
Le terpinéol affiche d’agréables odeurs de fleurs de lilas et de muguet. C’est pourquoi on l’emploie souvent pour la fabrication de cosmétiques et de parfums. La lavande, le cajeput, la marjolaine, le niaouli contiennent du terpinéol. Ce terpène est observé dans les variétés de chanvre riches en pinène, qui masque son parfum. Il est reconnu pour ses effets apaisants et relaxants et facilite le sommeil. Le terpinéol détient aussi des vertus antioxydantes, bactéricides, virucides et vasodilatatrices.
Le delta-3-carène :
Ce terpène expose des senteurs légèrement âcres et terreuses. Il se trouve naturellement dans le cèdre, le sapin, le chanvre et le genévrier. Le delta-3-carène peut agir comme antifongique, antitussif et antioxydant. Il n’est pas toxique mais lorsqu’il est inhalé en grande quantité, il peut engendrer des irritations.
Le bornéol :
L’odeur du bornéol évoque celle du camphre. On trouve ce terpène dans le romarin, la sauge, la camomille romaine, le pin, le sapin, le chanvre… Connu depuis bien longtemps, le bornéol est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise pour ses propriétés analgésiantes et anesthésiantes. Il contribue aussi à lutter contre le stress, la fatigue et peut être utilisé comme répulsif contre les insectes.
Cette liste ne regroupe pas tous les terpènes et flavonoïdes qui existent mais qui, selon R CBD STORE, sont présents en majeure partie dans le chanvre. La liste sera mise à jour régulièrement.